小菜一碟#2:南乳肉

这个是我家乡快餐店的必备菜(至少90年代是)。

【南乳肉】

主料:猪肉,1斤,上选五花,中选肋条,下选夹心;

辅料:老姜6、7片;

调料:南乳汁(瓶装南乳汁有售),糖,生抽,酒;

做法:起油锅,中火,将肉翻炒,改中小火,加少量生抽(约15ml),加南乳汁(约70ml),加糖、酒和姜片,随需缓缓加水,中途翻动几次,熟后盛起。

要点:

1)起油锅时,肉越肥,油量越小,翻炒的目的之一是将油部分煸出;

2)无须加盐,南乳汁本身很咸,假如你口味轻,生抽亦可免;

3)肉是否够熟,我的方法是:看肥肉部分是否透明,看皮硬不硬,可用筷子戳,或直接用嘴尝。

这种做法肉比较筋道,假如你喜欢酥烂型的,可以不翻炒直接加水加料煮(加料前需要撇清),不过我对南乳肉和红烧肉的定位是筋道型的,而酥烂则是梅菜烧肉和东坡肉的特点。

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这个是我家乡快餐店的必备菜(至少90年代是)。 【南乳肉】 主料:猪肉,1斤,上选五花,中选肋条,下选夹心; 辅料:老姜6、7片; 调料:南乳汁(瓶装南乳汁有售),糖,生抽,酒; 做法:起油锅,中火,将肉翻炒,改中小火,加少量生抽(约15ml),加南乳汁(约70ml),加糖、酒和姜片,随需缓缓加水,中途翻动几次,熟后盛起。 要点: 1)起油锅时,肉越肥,油量越小,翻炒的目的之一是将油部分煸出; 2)无须加盐,南乳汁本身很咸,假如你口味轻,生抽亦可免; 3)肉是否够熟,我的方法是:看肥肉部分是否透明,看皮硬不硬,可用筷子戳,或直接用嘴尝。 这种做法肉比较筋道,假如你喜欢酥烂型的,可以不翻炒直接加水加料煮(加料前需要撇清),不过我对南乳肉和红烧肉的定位是筋道型的,而酥烂则是梅菜烧肉和东坡肉的特点。


已有8条评论

  1. 栩栩 @ 2011-08-04, 13:03

    http://www.xiachufang.com/

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    辉格 回复:

    嗯,这网站不错,不过我还是在这儿卖弄吧

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  2. 爱因斯蛋 @ 2011-08-04, 18:13

    我住在北方,从没见过有卖南乳汁这种东西啊

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    辉格 回复:

    要不怎么叫“南”乳汁呢?:)

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    Esther 回复:

    貌似可以用腐乳化水代替一下

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  3. gaohan_cn @ 2011-08-04, 23:00

    口水流了下来。楼上,楼主是南方的嘛。。啊,看着好好吃。

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  4. 春江夜 @ 2011-08-11, 22:41

    颜色主要是南乳汁造成的?很诱人。

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    辉格 回复:

    是,南乳也叫玫瑰乳腐(没错,普通话里的腐乳在吴语里叫乳腐),深玫瑰红,无锡人最喜欢用它做菜,最出名的是乳腐面筋。

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