订阅【2021-08-10】
鸟类的左右两个半脑可以轮流睡觉，这样它就可以随时保持警惕，而且还能在长途飞行中睡觉，具体哪个半脑睡着，是由眼睛接受的光线控制的，它想让右半脑睡着，就闭上左眼，有实验验证了这一点，把鸟的一只眼睛蒙起来，它的另一边半脑就进入了慢波睡眠状态，
@虎鲸嘤嘤怪:如果人类也像鸟类一样，那不就可以24小时上班了吗？
@whigzhou: 恐怕顶多只能做些非常机械的、无意识的工作，因为意识活动是全脑激活的，左(more...)
标签：
含有〈睡眠〉标签的文章（2）
8762
【2021-08-10】
鸟类的左右两个半脑可以轮流睡觉，这样它就可以随时保持警惕，而且还能在长途飞行中睡觉，具体哪个半脑睡着，是由眼睛接受的光线控制的，它想让右半脑睡着，就闭上左眼，有实验验证了这一点，把鸟的一只眼睛蒙起来，它的另一边半脑就进入了慢波睡眠状态，
@虎鲸嘤嘤怪:如果人类也像鸟类一样，那不就可以24小时上班了吗？
@whigzhou: 恐怕顶多只能做些非常机械的、无意识的工作，因为意识活动是全脑激活的，左右脑的大量区块都会被调动起来
【2019-05-01】
对夜猫子的一种解释是，他们的生理节律（表现在体温波动上）的自然周期长于24小时，所以总是倾向于将上床时间往后拖，没拖的更晚只是因外部条件所限，这说法跟我的个人经验相符，我曾很多次把起床时间提早到五点，然后慢慢往后滑，直到被另一个外部需要打断，节律周期长度的个体差异据说还不小，最短只有16小时，最长则达50小时，为何不向24小时趋近呢？我猜，或许和早期人类的战争模式有关，那时最流行的战术是黎明伏击。
【2019-05-15】
原来我这个猜想叫哨兵假说（sentinel hypothesis），相关论文还不少，例： 标签：
8099
【2019-05-01】
对夜猫子的一种解释是，他们的生理节律（表现在体温波动上）的自然周期长于24小时，所以总是倾向于将上床时间往后拖，没拖的更晚只是因外部条件所限，这说法跟我的个人经验相符，我曾很多次把起床时间提早到五点，然后慢慢往后滑，直到被另一个外部需要打断，节律周期长度的个体差异据说还不小，最短只有16小时，最长则达50小时，为何不向24小时趋近呢？我猜，或许和早期人类的战争模式有关，那时最流行的战术是黎明伏击。
【2019-05-15】
原来我这个猜想叫哨兵假说（[[sentinel hypothesis]]），相关论文还不少，例：Chronotype variation drives night-time sentinel-like behaviour in hunter–gatherers
可惜这些田野研究的对象都是Hadza人，若换作几十年前的新几内亚高地人会更有意思